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50대 이후 먹으면 안되는 간식 50대 이후에 조심해야하는 간식 3가지 알려드립니다. 떡 한국인이면 누구나 좋아하는 떡! 저도 꿀에 찍어 먹는 가래 떡을 좋아하는데요. 가래떡은 한줄에 무려 500칼로리로 밥 두공기와 맘먹는 칼로리 폭탄입니다. 거기다 꿀과 조청을 듬뿍 찍어 먹으면 혈당스파이크까지 일으킬 수 있다니 너무 맛이 있어도 가급 한번씩만 먹어야 합니다. https://link.coupang.com/a/btojnL 창억 부드럽고 쫄깃한 호박인절미 (냉동), 500g, 2개 COUPANG www.coupang.com 군고구마 군고구마는 달콤한 맛과 식이섬유가 풍부해 다이어트 음식으로 알려진 고구마! 하지만 이건 크나큰 착각입니다. 특히 많은 사람들이 좋아하는 군고구마는 찐고구마에 비해 수분 함량이 적어 칼로리가 더욱 높으니 밤에 야.. 2024. 3. 8.
휴대전화 통신사를 옮길 때 최대 50만원 지원... 앞으로 휴대전화 통신사를 옮길 때 최대 50만원까지 지원금을 받을 수 있다는 소식입니다. 방송통신 위원회는 지난 5일 단통법 시행령 개정안의 따른 이동 전환 지원금 지금 기준 개정을 행정 예고했다고 밝혔습니다. 오는 10일까지 의견 수렴을 거치는 이번 고시안은 이동통신 사업자 변경시 번호이동 전환 지원금 지급 기준에 담고 있습니다. 이데 따르면 통신사를 변경하는 고객에게 위약금과 심카드 발급 비용 등을 전환지원금 명목으로 최대 50만원 한도 내에서 지급할 수 있다고 했습니다. 단통법 전면 폐지에는 시간이 걸리는 만큼 시행령 개정으로 지원금 경쟁을 유도하겠다는 취지로 보입니다. 2024. 3. 7.
이사 비용 줄이는 꿀팁 4가지 이사를 준비하다 보면 이사 비용이 생각보다 만만치 않습니다. 비용이 집값만큼 드는 기분이라 배보다 배꼽이 더 큰 것 같기도 합니다. 이사 비용을 계산하다 보면 별거 아닌 것에도 돈을 지불해야 하는 상황이 벌어지게 되는데요. 이럴 때 괜히 더 돈이 아깝다거나 골머리가 앞지는 않으셨니요? 이사하면서 비용을 아낄 수 있는 절약 꿀팁 4가지를 알아보도록 하겠습니다. 1. 물건을 싸게 팔거나, 나누자!!! 쓸수 있는 물건은 중고거래를 통해 싸게팔거나 나누고 상태가 안 좋으면 아까워도 과감하게 버리세요. 부피가 큰 물건부터 처리해 딤을 최소화하면 보다 저렴하게 견적을 받을 수 있습니다. 2. 견적을 두 달 전부터 여러 곳에서 받자!!! 업체마다 다른 견적 기준, 엘리베이터 유무, 업체 인원, 이사 차량 규격9톤),.. 2024. 3. 6.
코멧 유로탑 포켓스프링 메모리폼 롤링 매트리스 SS - 고민 끝, 내 몸에 딱! 코멧 유로탑 포켓스프링 메모리폼 롤링 매트리스 SS - 고민 끝, 내 몸에 딱! 제품 사러가기 현실 피로를 날려주는 최고의 선택, 코멧 유로탑 포켓스프링 메모리폼 롤링 매트리스 SS 오늘은 여러분과 함께 저의 최근 발견한 힐링 아이템을 소개하려고 해요! 요즘 집에서 일을 많이 하는데, 바쁜 일상에 지친 몸을 위해 찾은 제품인데요. 그게 바로 코멧 유로탑 포켓스프링 메모리폼 롤링 매트리스 슈퍼싱글 SS라고 해요.~ 독특한 디자인과 편안함이 만나는 코멧 유로탑 메모리폼 매트리스 이번 리뷰에서 소개할 코멧 유로탑 메모리폼 매트리스는 진짜 대박 아닐까 싶어요. 우선 제가 이 제품을 선택한 이유는 그 독특한 디자인과 편안함 때문이었어요. 방에서 사용하기도 좋고, 퀄리티도 정말 좋아서 만족도가 높아요.~ 내 몸에 .. 2024. 2. 29.
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